ケアマネ試験
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問題：
「介護保険料に関する処分」は、介護保険審査会への審査請求が認められる。
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答え：正しい
解説：
要介護認定や要支援認定に関する処分には、介護保険審査会への審査請求ができます。
このため、「正しい」選択肢となります。
【介護保険審査会の役割】
→ 審理・裁決 を行う機関です。
【審査請求ができる4つの事項】
① 保険料
② 保険給付
③ 被保険者証
④ 認定（要介護・要支援）
👉 この4つをシンプルに暗記しておくと、問題が解きやすくなりますよ！
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【編集後記】言葉の力は、筋肉のようなもの
〜ケアマネとして「話す力」と「書く力」を鍛える〜
ケアマネジャーの仕事において、
言葉の力は欠かせない「武器」です。
たとえば、
ご利用者やご家族との面談では、
その場の空気を読み取りながら、
瞬時に言葉を選び、伝える必要があります。
これは、まさに
「速筋（白筋）」＝瞬発力を使う場面。
信頼を築くうえでも重要な、
「対話力」や「リアクション力」が問われます。
一方で、
アセスメントやケアプラン、モニタリング記録など、
一つひとつの文章に、
思いや背景、根拠を丁寧に込めることも求められます。
これは、
「遅筋（赤筋）」＝持久力を活かす場面です。
正確に、わかりやすく、
かつ多職種に伝わる表現力が必要です。
話すばかりでも、
表面的な言葉になりがちですし、
書くばかりでも、
現場での柔軟な対応力は育ちません。
大切なのは、
この二つの“言語筋”をバランスよく鍛えること。
たとえば……
面談後に、話せなかったことや違和感を
文章で振り返る（遅筋）
担当者会議などで、急な質問に
即座に答える練習を意識する（速筋）
日常の支援経過を
誰が読んでも伝わるように記録に残す（両方）
こうした日々の積み重ねが、
ケアマネジャーとしての言葉の総合筋力を育てていきます。
話す力と書く力。
どちらも磨いてこそ、
「伝える力」は真に発揮されます。
私たちの言葉が、ご利用者の未来をつくる。
そんな意識を持って、日々の実践に臨みたいものです。
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