2025年ケアマネ本試験問題
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問題22
介護予防・日常生活支援総合事業の基本チェックリストの質問項目として正しいものはどれか。3つ選べ。
1 友人の家を訪ねていますか
2 自宅は持ち家ですか
3 椅子に座った状態から何もつかまらずに立ち上がっていますか
4 褥瘡はありますか
5 今日が何月何日わからない時がありますか
・
・
・
答え：1・3・5
基本チェックリストの質問項目に関する問題です。
過去にも問われたことがありますが、試験対策では暗記必須項目ではないと言って良いかなと思います。
今回も暗記していれば簡単に解けたわけですが、暗記をしていなかったとしても、推測することで正解は導き出せたのではないかなと思います。
基本チェックリストの質問内容は25個あり、以下のようになっています。
1:バスや電車で、一人で外出していますか
2:日用品の買い物をしていますか
3:預貯金の出し入れをしていますか
4:友人の家を訪ねていますか
5:家族や友人の相談にのっていますか
6:階段を手すりや壁をつたわらずに昇っていますか
7:椅子に座った状態から何もつかまらずに立ち上がっていますか
8:15分位続けて歩いていますか
9:この1年間に転んだことがありますか
10:転倒に対する不安は大きいですか
11:6ヶ月間で2kgから3kg以上の体重減少がありましたか
12:身長（cm）と体重（kg）およびBMI（注）
13:半年前に比べて固いものが食べにくくなりましたか
14:お茶や汁物等でむせることがありますか
15:口の渇きが気になりますか
16:週に1回以上は外出していますか
17:昨年と比べて外出の回数が減っていますか
18:周りの人から｢いつも同じ事を聞く｣などの物忘れがあると言われますか
19:自分で電話番号を調べて、電話をかけることをしていますか
20:今日が何月何日かわからない時がありますか
21:（ここ2週間）毎日の生活に充実感がない
22:（ここ2週間）これまで楽しんでやれていたことが楽しめなくなった
23:（ここ2週間）以前は楽にできていたことが今はおっくうに感じられる
24:（ここ2週間）自分が役に立つ人間だと思えない
25:（ここ2週間）わけもなく疲れたような感じがする
（注）BMI＝体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)が18.5未満の場合に該当とする
6〜10が運動に関すること、11〜12が栄養に関すること、13〜15が口腔に関すること、16〜17が閉じこもりに関すること、18〜20が認知に関すること、21〜25がうつに関すること、と示されています。
基本チェックリストは、介護が必要になる前の段階で高齢者の心身の変化を早めに見つけるためのものです。
つまり、元気な状態と介護が必要な状態のあいだにいる「少し弱ってきた高齢者」を把握するために行います。
1…正しい。
基本チェックリストに入っています。
2…誤り。
｢自宅は持ち家ですか｣という質問項目は基本チェックリストには入っていません。
3…正しい。
基本チェックリストに入っています。
4…誤り。
｢褥瘡はありますか｣という質問項目は基本チェックリストには入っていません。
5…正しい。
基本チェックリストに入っています。
以上より、正解は1、3、5です。
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✏️編集後記 「気づく」「備える」「笑う」それが介護予防の始まり
最近、「基本チェックリスト」という“介護が必要かどうか”を簡単にチェックできる優れものなんです。
これ、ほんの数分で結果がわかるんです。いわば「介護の健康診断・簡易版」。
試しに私の親にやってもらったら…
「え、これも当てはまるの？」「あ、それも？」と、気づけば半分以上チェック。
親子で笑いながら「これ、そろそろ気をつけようか」と話すいいきっかけになりました。
もし結果が気になる場合は、「要介護認定」という本格的な手続きがあります。
こちらは“チェックリストの上級編”といったところ。
少し時間はかかりますが、きちんとサポートにつながります。
それにしても、介護になる前の準備が本当に大事。
専門職やボランティアさんが関わることで、びっくりするくらい元気になって社会復帰される方も多いんです。
「まだ大丈夫」と思っていたら、気づいたら腰がギクッ。
「そろそろ介護？」と思ったら、実は運動不足。
そんな”あるある”を笑い飛ばしながら、楽しく予防できたらいいですよね。
高齢になっても、好きなカフェでおしゃべりしたり、仲間と旅行に行ったり、
新しい趣味に挑戦したり。
年齢を重ねても「まだまだこれから！」と思える社会、いいじゃないですか。
そんな元気な日本になっていくといいなぁと、
親にストレッチをすすめながら思うこの頃です。
あさひ
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