【編集後記】運のいい口癖
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問題 口腔機能や口腔ケアについて正しいものはどれか。３つ選べ。
１ 摂食・嚥下は、中枢神経と末梢神経により制御されている。
２ 嚥下反射により、食物が気道に入らないよう気管の入り口が閉鎖される。
３ すべての歯を喪失しても、咀嚼能力は低下しない。
４ 脱落した粘膜上皮細胞も、口臭の原因となる。
５ 口腔内を清掃する際は、義歯は外さない。
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2019-29
解答1・2・4
1…○ 中枢神経とは、神経系の中で多数の神経細胞が集まっている領域です。末梢神経とは、全身に分散している部分になります。摂食・嚥下はもちろん、あらゆる動き、働き、反射は中枢神経と末梢神経で制御されています。摂食嚥下も、顔面、口腔内、舌、咽頭部などの末梢神経と中枢神経からの指令で成り立っています。
2…○ 嚥下反射とは、食べ物を飲み込むときに反射的に気管に蓋をする動きです。
3…× 健康な歯と歯茎があればこれくらいの能力がありますが、自分の歯を失ってしまうと低下してしまいます。奥歯の一番大きい歯１本を失うと、噛む力は約半分になるといわれ、義歯を入れても本来の力には戻らないとされています。すべての歯を失えば、当然咀嚼能力は低下します。
4…○ 口腔内の粘膜は、皮膚の垢と同じように細胞が剥がれ落ちて、舌に白く溜まり腐敗します。これが「舌苔」です。舌苔は、口臭の最大原因とされていて、口臭の６割が舌苔から発生するといわれます。
5…× 口腔内の清掃時は義歯を外して行います。義歯と歯茎の間にも残渣が溜まります。放置すれば、雑菌が繁殖してあらゆるリスクが高まります。
解説は以上です。
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【編集後記】運のいい口癖
自分の言葉を一番聞いているのは自分自身なのですね。
なので、良い言葉を投げかけてあげる。
日本人の一番好きな言葉って「感謝」だそうです。
確かに、人から感謝されると
悪い気分にはならなく、嬉しくもなりますよね。
その言葉は
「ありがとう」
「おかげさま」
「感謝しています」
この言葉を口癖にしておいて損はないのです。
コミュニケーションの上手な人もこの言葉をよく口にしているそうですよ。
普段自分の言葉を一番よく聞いているのですから、
心にストレートに入ってきます、
なので、いい言葉を口にする。口癖にする事はプラスの効果がありますね。
あさひ
\\ケアマネ試験対策 認定マスター//
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